こんにちは！健康堂整骨院です!(^^)!

今日は朝起きあがった際に、背中に痛みが出た患者さんについて紹介します！

50代　男性　会社員

朝起きた時や、ランニングをした際に右の背中に痛みが出るとのこと。

片足立ちをした際に腰の緊張が強く、特に右足を上げた際に上半身が右に倒れやすくなってしまい、これが原因ではないかと思いました。

股関節の動きも悪いため、股関節・骨盤周りの筋肉を緩めて、腹筋・体幹のトレーニングを行いました。

次回は、状態を見てマッサージや体を上手く使えるように動きを意識してもらう、治療も考えています。

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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線　渋谷駅　から5分！
夜２2時まで診療可で通院しやすい！
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち、肩や腰の痛み、手足のしびれ、骨折、捻挫、うちみでお悩みの方は当院まで！！
健康堂整骨院　公園通り院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい(⌒∇⌒)
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院　渋谷公園通り院】
＊診療時間案内
年中無休
月曜日～土曜日： 10:00~22:00
日曜日・祝日　： 10:00~20:00
渋谷区神南1-20-9-5Ｆ
ＴＥＬ　03-3464-3322

こんにちは！健康堂整骨院です。(*^-^*)

今日はギックリ腰で来院された方について紹介します！！

30代　女性　ダンサー

子供を抱っこした際に腰を痛めてしまった。

姿勢が悪く、骨盤のゆがみもあり、筋肉の緊張も強く出ていました。

今回は痛みの出ている部分には鍼を刺し、電気を流す治療を行い、他の骨盤周りの筋肉に対してはマッサージをし筋肉を緩めていきました。

次回以降は、痛みの程度によってゆがみの改善か引き続き腰の治療を行うか考えている。

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30代女性肩を挙げた際に痛みが出るということで来院。

お体を見させていただいたところ、肩甲骨の位置に左右差があり肩甲骨が全く動かない様子でした。

腕を上げる際は肩甲骨の位置が重要な働きをします。

しっかり動きをつけてあげたところ症状が改善しました。

肩の動きが悪いなぁと思いましたら、ぜひ当院に起こしください！

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30代　男性　会社員

O脚が気になるとのことで来院。

O脚の原因として太もも内側の筋力低下やおしりまわりの筋肉が硬くなることがある。

今回の場合は仕事でデスクワークが多いため、おしりまわりの筋肉が硬く、O脚を

おこしていると考える。

骨盤のゆがみもあったため、マッサージを行いながら、骨盤調整も行った。

治療後は、治療前と比べO脚の改善がみられた。

引き続き、骨盤のゆがみを整えながら、筋力トレーニングも加えていく。

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30代　女性　会社員

１週間前に寝違え痛みが治らないとのことで来院。

普段からデスクワークが多く、猫背で首まわりの筋肉が硬くなっていた。

寝違えは寝ている姿勢が悪いことでも起きやすく、今回の場合は、寝ている最中寝返りをしないため

首に負担がかかり、起きた際に痛みが出たと考える。

治療は、首の硬さが強く出ていたため、鍼治療を行い腕も含めマッサージをいた。

首の動きは、出てきた。再発防止のため、姿勢改善を行っていく。

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30代女性の患者さん。

手作業の多い仕事に勤めており、先週から中指が曲げずらい。

腕と手をしっかりマッサージして筋肉がしっかり動くようにアジャストしてアプローチ。

術後良好も手は日ごろから多く使用する部位のため、しっかり通っていく必要があると説明しました。

短い時間でも多い頻度治療していくことが大切です。

【ブログ定型文】
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こんにちは！健康堂整骨院です(*^▽^*)

今日は首肩の重だるさを感じて来院された患者さんについて紹介します！！

50代　男性　会社員

普段はデスクワークをしているため、姿勢が悪く背中が丸まっており、首は前に出ていて、肩も内側に入り込んでいる状態でした。

今回は胸の開きを出すために、胸周り・肩甲骨周りを中心にマッサージをしました。硬さが強い部分には、鍼を刺して筋肉を緩めました。

次回は姿勢改善・歪みのある部分を骨格調整などを行って治していこう考えています。

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こんにちは！健康堂整骨院です!(^^)!

今日はギックリ腰で来院された患者さんについて紹介します。

朝起きた際に腰に痛みがでた。腰を後ろに反らす動き、左に倒す動きで腰に痛みが出る。

腰の下の方に炎症が起こる際にみられる熱感があり、骨盤も左に上がっており歪んでいた。

熱感がある部分には鍼をし電気を流した。足・骨盤周りの筋肉をマッサージで緩めた。

もともと年に数回ギックリ腰をする患者さんで、骨盤周りの筋肉の硬さ、歪みの改善を目指して

行っていこうと思います。

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