こんにちは！健康堂整骨院です(^^)/

今日は首の寝違えについてです。

３０代　女性　会社員

首の寝違えは捻挫やぎっくり腰などの炎症症状になります。

そのため、患部をマッサージをしてしまうと炎症がひどくなり痛みが強くなってしまう可能性があるので

患部はマッサージをせず、鍼治療を行った。首の寝違えは腕や肩甲骨周りをマッサージすると痛みが和らいだり

首の可動域がましたりする。寝違えは普段から首周りの筋肉を柔らかくする必要があるため。日ごろからストレッチ

などでセルフケアを行っていく。

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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線　渋谷駅　から5分！
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■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち、肩や腰の痛み、手足のしびれ、骨折、捻挫、うちみでお悩みの方は当院まで！！
健康堂整骨院　公園通り院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい(⌒∇⌒)
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
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30代　女性　会社員

１週間前に寝違え痛みが治らないとのことで来院。

普段からデスクワークが多く、猫背で首まわりの筋肉が硬くなっていた。

寝違えは寝ている姿勢が悪いことでも起きやすく、今回の場合は、寝ている最中寝返りをしないため

首に負担がかかり、起きた際に痛みが出たと考える。

治療は、首の硬さが強く出ていたため、鍼治療を行い腕も含めマッサージをいた。

首の動きは、出てきた。再発防止のため、姿勢改善を行っていく。

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