こんにちは！健康堂整骨院です(^^)/
今日は首の寝違えについてです。
３０代 女性 会社員
首の寝違えは捻挫やぎっくり腰などの炎症症状になります。
そのため、患部をマッサージをしてしまうと炎症がひどくなり痛みが強くなってしまう可能性があるので
患部はマッサージをせず、鍼治療を行った。首の寝違えは腕や肩甲骨周りをマッサージすると痛みが和らいだり
首の可動域がましたりする。寝違えは普段から首周りの筋肉を柔らかくする必要があるため。日ごろからストレッチ
などでセルフケアを行っていく。
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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線 渋谷駅 から5分！
夜22時まで診療可で通院しやすい！
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち、肩や腰の痛み、手足のしびれ、骨折、捻挫、うちみでお悩みの方は当院まで！！
健康堂整骨院 公園通り院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい(⌒∇⌒)
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院 渋谷公園通り院】
＊診療時間案内
年中無休
月曜日～土曜日： 10:00~22:00
日曜日・祝日 ： 10:00~20:00
渋谷区神南1-20-9-5Ｆ
ＴＥＬ 03-3464-3322
こんにちは！健康堂整骨院です(^O^)
今日は寝違えを訴えて来院された方について紹介します！
30代 男性 会社員
数日前に朝起きた際に首に痛みを感じたとの事。
今回の患者様のように寝違えでの痛みは経験がある人は多いと思います！
寝ている時は身体を休めるため筋肉が硬い状況が起きやすいです！
本来、寝ている時は寝返りをするため筋肉が硬くなるのを防いでいるのですが
寝返りをせず、同じ姿勢で寝ていると朝起きた際に痛みが起きます！
寝違えは筋肉の炎症であるため今回は鍼治療を行い、経過をみていきます！
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今年も残り2ヶ月を切り、少しずつ寒い日も増えてきました。
毎年「寒くなると力が入って硬くなる・・・」「寒くなると古傷が・・・」
「痛くはないけど身体が本調子ではない」様々なお悩みの方がいると思います。
今年はそのような症状を出さない冬にしませんか？前もってメンテナンスすることで苦手な冬のイメージを払拭し
良い状態で今年を締めくくれるようお手伝いさせて頂きます。
どこに行っていいかわからない、こんな症状で行っていいのかな？とお悩みの方もお気軽にご相談ください。
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腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
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☀こんにちは！健康堂整骨院です☀
今日は首肩の痛みで来院された患者さんについて紹介します！
30代 男性 デスクワーク
3日前位から右の首肩に痛みが出てきて来院された。
寝違えたわけではないが、首の筋肉の緊張が強い状態でした。
また、この患者さんはもともと反り腰で、慢性的に腰痛を持ってました。
うつ伏せ時に腰の痛みを訴えていたので、仰向けから首肩周りをマッサージし、腰の方は調整を行いました。
仕事柄デスクワークが多く、姿勢が悪いので、今後は姿勢改善を目標に治療を行っていこうと考えています！
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こんにちは！健康堂整骨院です(#^^#)
今日は首肩がコリすぎて首の動きが出なかった人を紹介します！
20代 女性 デスクワーク
患者さんは首を寝違えたと思い来院されました。
しかし、お話し聞かせていただいたり、体を診察してみると首肩周りの筋肉のコリ、硬さが原因で今回の症状が出たのではないかと考えました。
普段の仕事がらパソコン業務が多いため、腕周りの筋肉の張りもあり、姿勢も悪くなっていたので、今後は姿勢改善もしていかないといけないことを伝えました。
術後は、だいぶ良くなり首の動きも出るようになりました！！＼(^o^)／
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20代女性 デスクワーク
朝起きたら首と左肩の痛みがあり、来院。
上を向くのが厳しい状態で肩回りの筋肉でかばっていたため肩甲骨まわりも固まっていた。
熱感はなかったが最初からの痛みの出てる部分の施術は刺激が強いと判断し、周りから緩めていくように肩甲骨の動き出しから行った。
寝違えの急激な筋収縮により、肩甲骨が引っ張られ左右の肩甲骨のアンバランスさも見受けられた。
肩周りの筋肉と最後に首をマッサージして痛みの出てる部分の治療よりも引っ張っている筋肉をメインに治療して改善した。
本人の首の癖(ゆがみ)、身体にあった枕の高さ素材をアドバイスさせていただき治療終了。
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