こんにちは！健康堂整骨院です(^O^)
今日はランニングによる膝の痛みについてです！
30代男性 会社員
普段からランニングをする習慣があり、長時間走ると次第に膝内側に痛みが出てくるとのこと。
膝内側の痛みは鵞足炎という症状が有名です。太ももの前、内側、後ろの筋肉が膝の内側に付着しています。
その部分にストレスがかかることにより、膝の内側に痛みがでてきます。ストレスがかかるのはランニングフォーム
が悪かったりすると負担がかかりやすくなります。今回の患者様もランニングフォームが悪く膝に負担がかかるフォーム
だったためランニングフォームの改善も行いつつ、痛みをなくしていく。
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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線 渋谷駅 から5分！
夜２2時まで診療可で通院しやすい！
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち、肩や腰の痛み、手足のしびれ、骨折、捻挫、うちみでお悩みの方は当院まで！！
健康堂整骨院 公園通り院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい(⌒∇⌒)
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院 渋谷公園通り院】
＊診療時間案内
年中無休
月曜日～土曜日： 10:00~22:00
日曜日・祝日 ： 10:00~20:00
渋谷区神南1-20-9-5Ｆ
ＴＥＬ 03-3464-3322
こんにちは！健康堂整骨院です(^^)/
今日はハイパーナイフによる治療をご紹介します！
ハイパーナイフは瘦身の機械として有名ですが、ハイパーナイフの性質上、治療としても活用することができるんです!!
ハイパーナイフは高周波の電気機器でその電気が皮下8センチまで届くことで脂肪細胞を刺激し、脂肪をとかします。
ということは、普段マッサージや鍼では届きにくいより深い筋肉までハイパーナイフはアプローチすることができます!!
なかなか治らない肩こりや腰痛などでお悩みのかた、ぜひ一度ハイパーナイフ治療を受けてみませんか(*^^)v
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こんにちは！健康堂整骨院です(^O^)
今日はランニング時の膝の痛みについてです！
２０代女性
ランニングしている時に膝の内側に痛みがでるとのこと。
骨盤の歪みが酷く、ランジ動作で膝がかなり内側に入る。
骨盤の歪みをとるためにマッサージと骨盤調整を組み合わせ、治療。
治療後ランジ動作のぶれも少なくなりました。
今後も骨盤調整を組み合わせながら経過をおって歪み、痛みをとっていきます！
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■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
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今年も残り2ヶ月を切り、少しずつ寒い日も増えてきました。
毎年「寒くなると力が入って硬くなる・・・」「寒くなると古傷が・・・」
「痛くはないけど身体が本調子ではない」様々なお悩みの方がいると思います。
今年はそのような症状を出さない冬にしませんか？前もってメンテナンスすることで苦手な冬のイメージを払拭し
良い状態で今年を締めくくれるようお手伝いさせて頂きます。
どこに行っていいかわからない、こんな症状で行っていいのかな？とお悩みの方もお気軽にご相談ください。
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こんにちは！健康堂整骨院です(^O^)
今日は膝の痛みを訴えて来院された方について紹介します！
30代 男性 会社員
趣味でランニングをしていた際に膝の内側に痛みあるとの事でした。
身体を診察したところ原因は膝内側に繋がる筋肉の硬さと判断。
普段の仕事がデスクワークでしたので座っている姿勢のバランスが崩れているため
ランニングの際にいたみがでていた。
骨盤の歪みを治したところ膝の痛みは消失、実際にランニングをしての
痛みがでるかどうかを経過確認していく。
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こんにちは！健康堂整骨院です!(^^)!
今日はギックリ腰になり来院された患者さんについて紹介します。
70代 女性
一昨日、荷物を持ち上げようとした時に腰を痛めた。
過去にも何度かギックリ腰を経験しており、今回も同じ症状が出ていた。
動き始め、前にかがむ時に痛む。全体的に体が硬く可動域も悪いため、痛みが取れた後もそこを改善させないといけないことを伝えた。
臀部・骨盤周りの筋肉をマッサージで緩め、痛みの強いところには、鍼を使い痛みを緩和させた。
術後、痛みはだいぶ良くなり動きも出ていた。
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🌸こんにちは！健康堂整骨院です(*‘∀‘)🌸
30代 女性 会社員
１週間前から右膝が痛み、膝を曲げることが出来ない。
膝の痛み自体は2年前から良くなったり悪くなったりを繰り返していた。
膝が痛む原因は骨盤の歪みにより、右足に体重がのりやすくなっていた。
今回は骨盤周りの筋肉をほぐしながら体重が両足にのるよう骨盤を整えた。
膝は９０°位曲げられるようになった。
膝蓋骨の動きも悪くなっていたので、膝周りの筋肉もほぐしていく。
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