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首、肩こりが原因で頭痛に

2021.06.09 | Category: 肩痛,鍼灸,首痛,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^^)/

今日は頭痛についてです。

30代 男性 会社員

頭痛が主訴での来院。普段からデスクワークが多いとのこと、デスクワークをされてる方のほとんどは

パソコンの画面を見ながらの作業となるため頭が前に出て作業される方が多いと思います。

頭が前に出てしまうと頭を支えるのが首肩周りの筋肉になるため首肩コリを感じやすくなってしまいます。

特に首周りの筋肉は頭の後頭骨に付着する筋肉もあるため首周りの筋肉が硬くなり血流が悪くなると頭の血流も

悪くなってしまいます。そのため、頭痛を感じるようになってしまうので固まった首肩周りの筋肉をしっかりと

ほぐし、再び筋肉が硬くならないように姿勢改善もあわせて行っていく。

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東急東横線・副都心線・田園都市線・半蔵門線 渋谷駅 から5分!
夜22時まで診療可で通院しやすい!
■交通事故診療 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます! むちうち、肩や腰の痛み、手足のしびれ、骨折、捻挫、うちみでお悩みの方は当院まで!!
健康堂整骨院 公園通り院は交通事故治療、相談会を随時受け付けしております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や自動車保険を用いての治療が可能です!!
基本的に窓口負担は0円での施術可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談下さい(⌒∇⌒)
■症例・症状
腰痛、肩こり、膝痛、寝違え、野球肩、野球肘、脱臼、テニス肘、肉離れ、 股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、腱鞘炎、オスグット、 スジ違え、むち打ち、頭痛、不良姿勢、打撲、パフォーマンス低下、ギックリ腰、 変形性関節症、骨折 その他、各種痛みご相談ください。
【健康堂整骨院 渋谷公園通り院】
*診療時間案内
年中無休
月曜日~土曜日: 10:00~22:00
日曜日・祝日 : 10:00~20:00
渋谷区神南1-20-9-5F
TEL 03-3464-3322

首の寝違え

2021.05.25 | Category: 寝違え,未分類,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^^)/

今日は首の寝違えについてです。

30代 女性 会社員

首の寝違えは捻挫やぎっくり腰などの炎症症状になります。

そのため、患部をマッサージをしてしまうと炎症がひどくなり痛みが強くなってしまう可能性があるので

患部はマッサージをせず、鍼治療を行った。首の寝違えは腕や肩甲骨周りをマッサージすると痛みが和らいだり

首の可動域がましたりする。寝違えは普段から首周りの筋肉を柔らかくする必要があるため。日ごろからストレッチ

などでセルフケアを行っていく。

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ランニング時の膝の痛み

2021.05.19 | Category: スポーツ障害,膝痛,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日はランニングによる膝の痛みについてです!

30代男性 会社員

普段からランニングをする習慣があり、長時間走ると次第に膝内側に痛みが出てくるとのこと。

膝内側の痛みは鵞足炎という症状が有名です。太ももの前、内側、後ろの筋肉が膝の内側に付着しています。

その部分にストレスがかかることにより、膝の内側に痛みがでてきます。ストレスがかかるのはランニングフォーム

が悪かったりすると負担がかかりやすくなります。今回の患者様もランニングフォームが悪く膝に負担がかかるフォーム

だったためランニングフォームの改善も行いつつ、痛みをなくしていく。

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腰椎ヘルニアによる腰痛

2021.05.16 | Category: しびれ,腰痛,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日は腰椎ヘルニアによる腰痛についてです!

40代男性

長年腰椎ヘルニアを抱えており、腰痛がよくおこるとのこと。

腰椎ヘルニアとは背骨から出ている神経が圧迫を受けることにより神経沿いに痛み、シビレなどが

出たりする。今回はシビレは出ていなかったが腰痛がいつもより強く出ているとのこと。

腰椎ヘルニアは症状が強く出ている場合は手術により痛みを取り除くこともあるが、手術はせず

保存療法になるケースが多い、腰椎ヘルニアになると圧迫を受けている神経周辺の筋肉が硬くなる

ことが多い、今回の患者様も腰部の筋肉が硬く、筋肉の硬さが腰痛を起こしていると考える。

さらに普段の仕事がデスクワークということもあり、腰に負担のかかる姿勢を常にとっているので

姿勢の改善も行い、腰に負担のかからない身体にしていく。

 

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朝起きた時のギックリ腰

2021.03.16 | Category: ギックリ腰,腰痛,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日はギックリ腰についてです!

30代 男性 会社員

朝起きた際に腰を痛めてしまったとの事。

ギックリ腰は急性的な腰痛の総称です。なのでギックリ腰でも痛くなる場所は人によって様々です。

今回の患者様は仙腸関節という骨盤の動きに関係する関節が炎症を起こし痛みが出ている状態です。

患部は熱感があったためアイシングを行い患部を冷やし、炎症の起きていない仙腸関節の動きに関係する筋肉の

バランスを整えていく。炎症がおさまり次第患部にも直接アプローチを行い症状を緩和させていく。

 

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寝ている時の腰痛

2021.02.11 | Category: ストレッチ,腰痛,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日は腰痛についてです。

30代 女性 会社員

慢性的に腰痛が気になるとの事で来院。

特に寝ている時の痛みが気になる。寝ている時の痛みは寝ている姿勢が悪いことや

マットレスが体に合っていないことが原因で起こる場合が多いです。

普段、寝ている時は寝返りをするため寝ている際に身体が硬くなってしまうのを防いでいます。

寝返りが出来ず常に同じ姿勢で寝ていると体が硬くなり痛みを感じます。

今回のケースも普段、寝つきが悪く、寝返りもしないとの事だったので、腰痛をとりつつ

寝返りが出来るよう体を整えていく。

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ハイパーナイフ導入!!

2021.02.05 | Category: ハイパーナイフ,痩身,自律神経系,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

この度健康堂整骨院 公園通り院では

今美容業界で大注目されているハイパーナイフの最新型

“ハイパーナイフEX”

を導入することになりました!!

解剖学を知り尽くした国家資格者が施術することで、他のお店とはひと味違う効果を

実感できると思います!(^^)!

ハイパーナイフ×骨格調整

ハイパーナイフ×美顔鍼

など国家資格を持っているからこそできる組み合わせを皆様にご提供します!!

気になる方はぜひお問い合わせください(^O^)

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右腕のシビレ

2021.01.19 | Category: しびれ,鍼灸,首痛

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日は右腕のしびれについてです!

20代 女性 会社員

肩こりが気になるとの事で来院。

問診をしていると右腕にシビレ感があるとの事。

シビレは神経や血行が悪くなることにより発症します。腕のシビレは首周りの筋肉が硬いことに

より神経、血管を圧迫し結果として腕にシビレがおきます。

今回のケースは普段がデスクワークということもあり首周りの筋肉が硬い状況でした。

マッサージと鍼治療を行い、シビレ感は減少していったので首周りの筋肉の硬さをとりつつ神経、

血管の流れを良くしていく。

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自律神経の乱れでの肩こり

2020.12.16 | Category: 内臓調整,肩痛,自律神経系,鍼灸

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日は自律神経が関係した肩こりについてです!

30代 女性 会社員

肩こりが気になるとの事で来院。触診を行い肩周りの筋肉の硬さは強くあったが、全身を診察したところ

肩周りだけでなく全体的に硬さがある状態でした。話をしていくと夜、寝つきが悪く睡眠が思うようにと

れてないとの事。身体が全身的に張っている、硬くなっている方は自律神経の乱れがおき、身体が常に力

が入っている状態になります。そうなってしまうと寝る際も力が入っているため、リラックスが出来ず、

睡眠が思うようにとれなくなり、疲労が蓄積されコリにつなっがていきます。

このような症状は自律神経の乱れを整える事が重要です!

鍼灸や内臓調整は自律神経を整える効果があるのでそのような手技を行いつつ治療をすすめていく。

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重たい物を持ち上げた際のギックリ腰

2020.11.29 | Category: ギックリ腰,腰痛,鍼灸,骨格調整

こんにちは!健康堂整骨院です(^O^)

今日はギックリ腰についてお話します。

30代 女性 会社員

仕事中に重たい物を持ち上げた際にギックリ腰になってしまった。

来院時には歩行と座る際の怖さがあるとの事。

ギックリ腰は急性症状であるため患部に熱感をもちます。このような状態で患部を

マッサージすると痛みが強くなってしまいます。今回は患部をアイシングで冷やし患部周辺を

マッサージした。施術後、歩行は違和感なくできるようになった。座る際の怖さは少しあると

の事なので引き続き治療を行っていく。

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