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初めて来院していただいた際の流れについて

2019.01.26 | Category: 未分類

こんにちは!健康堂整骨院です!

今日は初めて来院していただいた際の流れをお話します!

当院はビルの5階にあり、外から院内の様子が全く見えないため入りにくさや不安を感じる方もいらっしゃると思います。

今日はそんな不安を払しょくいたします!!!!

 

・問診票の記入:気になる症状について簡単に記入していただきます

・問診:問診票をもとにお話を伺います。iPadの人体模型の図や骨模型も使用しながらなぜ痛みなどが出ているのか原因も突き止めながらお話させていただきます。

また最適なコースや時間も提案させていただきます。

・施術

・最後に症状の変化の確認、来院の目安についてもお話させていただきます。

このような流れでご案内しております。

みなさまのご来院、お待ちしております(^O^)

 

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交通事故・労災 取り扱い指定院‼

腰痛、寝違え、肩こり、捻挫、むち打ちなどお困りの方は是非ご相談ください(^^)

【健康堂整骨院 渋谷公園通り院】

*診療時間案内

月曜日~土曜日: 10:00~22:00

日曜日・祝日 : 10:00~20:00

渋谷区神南1-20-9-5F

TEL 03-3464-3322

鍼灸について

2019.01.25 | Category: 鍼灸

こんにちは!健康堂整骨院です!!

今日は鍼灸治療についてお話をします。

皆さん鍼と聞いて注射で使われるような太い鍼を想像する人もいるとは思いますが、実際は髪の毛よりも細い鍼を使っているので注射よりも痛みはかなり少ないです。中には「えっ?今刺さっているの?」と仰る患者様もいらっしゃいます。もちろん我々の業界でいう響き、と称す「ずーん」とした鈍痛がある場合がありますが、これは悪さをしている部分に直接アプローチをしているためです。

じゃあ鍼灸っていったいなんなの?となりますよね。

鍼灸は簡単に言えば「患者様自身の自然治癒を後押しする」ものです。患者様が100%受け身とならず、自己免疫の力をちょっと後押しさせていただくのです♪

鍼灸についてご興味がわきましたでしょうか。国家資格がないと取り扱えないものですので、

国家資格者のスタッフがしっかり対応させていただきます◎

 

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交通事故治療について

2019.01.24 | Category: 交通事故

こんにちは(^^)/健康堂整骨院です。

今日は交通事故についてのお話です。

当院では保険診療の他にも交通事故の治療も行っています!!

交通事故での、治療は他の治療とは異なり、事故による治療費用の請求、相手との対応、損害賠償、後遺症認定など

様々な聞いたこともないような事について対応をしていかなければなりません。

事故を起こしたことにより、むち打ちなどの痛みにもしっかりとした治療を行わなければ後々痛みが出始めたり治りが悪くなってしまったりもするのです。

当院では専門スタッフが、治療はもちろん事故後の対応のサポートもさせていただきます!!

事故に遭ってしまったらお気軽にご相談下さい(^^♪

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交通事故指定院【健康堂整骨院 公園通り院】

月~土10:00~22:00

日・祝10:00~20:00

渋谷区神南1-20-9パークウェイビル5階 TEL/FAX 03-3464-332

 

腰痛について

2019.01.23 | Category: 腰痛

こんにちは!健康堂整骨院です!

今日は腰痛についてお話します!

 

腰痛も様々な要因で起こります。

・座っているときに足を組む

・立っているときに片足重心になる

・猫背や反り腰だと言われたことがある

などなど・・・みなさん心当たりはありますか?

このような不良姿勢から股関節の動きが悪くなったり、骨盤がゆがんでしまったりすると腰に負担がかかることがあります。

その他にもギックリ腰やヘルニアでの腰痛などもあります(>_<)

腰の痛い部分も原因も人によって様々です。

健康堂整骨院では丁寧にお話をうかがって、最適なコースをご提案させていただきます!

腰痛などでお困りの方は一度ご連絡お待ちしております(^O^)

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肩こりについて

2019.01.22 | Category: 肩痛

こんにちは!健康堂整骨院です!

今日は肩こりについてお話ししたいと思います。

そもそもコリとは筋肉が血行不良を起こし硬くなってしまっている状況の事を指します。

この筋肉の硬さが強くなりすぎると末梢神経などを圧迫し痺れや頭痛などの症状を引き起こしてしまいます(´;ω;`)

最近ではスマホやパソコンの普及が進んでいますよね。肩こりなどのほとんどの原因がこれらによる姿勢不良だと言われています。

健康堂整骨院では凝っている場所をほぐすだけではなく、姿勢改善などの根本治療を行っていきます。

肩こりなどでお困りの方は一度ご連絡お待ちしております(^^♪

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2月5日 トレーナー活動

2017.02.07 | Category: トレーナー活動

先日、2月5日にバレーボールの大会にトレーナー活動に行ってきました!(^^)!

多くの選手の身体に不具合があり、
肩関節痛、腰痛、膝関節痛などにマッサージやテーピング等のコンディショニングを行い、
パフォーマンスの向上のサポートをしてきました!(‘◇’)ゞ

帯同させていただいたチームは、
見事2連覇を成し遂げました!✨

スポーツの相談もお気軽にスタッフにお尋ね下さい。
当院はスポーツ選手も応援しています!

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万が一の場合は、ご相談ください。

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セルフストレッチ その3

2017.01.24 | Category: ストレッチ

健康堂セルフストレッチNO3

「大胸筋ストレッチ」でーす

 

前回ご紹介した、お尻のストレッチはいかがでしたか

今回は胸の筋肉のセルフストレッチのご案内です

 

デスクワークや家事で手を身体の前で使うことが多いと、
胸の筋肉が縮み猫背になりやすいです🐯

それが原因で首や肩や腰の辛さを感じることもあります

歯磨きの時間を利用したり、
電車に乗っている時間でもポールを利用したり、隙間の時間にぜひ取り入れてみてください

 

次回も効果的なストレッチをお届けするので良かったら『いいね👍』お願いします

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セルフストレッチ その2

2017.01.24 | Category: ストレッチ

こんにちは

前回ご紹介した、股関節全面のストレッチはいかがでしたか💡

………良かったです(*´ω`*)👍

今回はお尻やももの外側のセルフストレッチのご案内です💡

お尻の筋肉が硬くなると骨盤が後ろに傾き、
腰痛や坐骨神経痛の原因になることもあります。

椅子に座ってできるストレッチもありますので、デスクワークの方もちょっとした時間に是非やってみてください!ヾ(≧▽≦)ノ

次回も効果的なストレッチをお届けするので良かったら『いいね!』お願いします👍

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臀部

セルフストレッチ その1

2016.12.15 | Category: ストレッチ

こんにちは!!(・∀・)

〜健康堂 公園通り院セルフストレッチ〜

冬になり気温が低下すると急な痛み、つらさが出やすい時期になります。

そこで数回に分けて色々なセルフストレッチをお届けします(・ω・)

 

1︎ 

腰痛に効果的なストレッチを紹介します!

 

まずは膝立ちをしましょう!

膝を着いている足は、膝とかかとを一直線にし、つま先を立てます!

 

着いている膝と頭のLINEを一直線にします!

 

上半身は動かさず、前の膝を曲げ、股関節の前面を伸ばしていく!

(写真では左の股関節を伸ばすイメージ)

 

この状態で1015秒キープそれを反対側もやります!

 

注意点(; `д・´)

・膝立ちした時後ろのかかとが立ってない!!

・膝を曲げた時に腰を反ってしまう!!

・膝を曲げた時に後ろ膝が浮いてしまう!!

 

簡単なので注意点に気をつけ朝晩1回やってみて下さい!

このストレッチが辛い方は無理しないようにして下さい。

 

次回も効果的なストレッチをお届けするのでよろしくお願いします(^^)/

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須永先生 お誕生日会

2016.10.31 | Category: 未分類

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925日に須永先生がお誕生日を迎えました🍰

遅くなりましたが、誕生日のお祝いをスタッフ一同でしました( *´艸`)☆彡

 

須永先生は昨年に約4か月間、

栂池高原のスキー場で骨折や捻挫などの急性疾患を診てきました⛄

急性症状に対して、正確な診察と処置を行うことができます‼(`・ω・´)b

急な痛みを感じた際は当院にご相談ください<m(__)m>

 

 

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URL http://orange-kkd-kouen.com/

健康堂整骨院 公園通り院

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当院へのアクセス情報

所在地〒150-0041 東京都渋谷区神南1-20-9 パークウェイビル5階
駐車場提携駐車場あり(半額になります)
電話番号03-3464-3322
予約お電話・ネットでのご予約が可能です。 ※予約優先
休診日年中無休
ご来院をお待ちしております。

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